Женская половина человечества стремится к идеальным и совершенным формам. Нет времени на посещение спортивного зала? Это не беда, ведь привести свое тело в нужную форму поможет спортивный обруч. Гимнастический обруч «Сделай тело» представляет собой спортивный снаряд в форме кольца с большим диаметром. Такое незамысловатое изделие сегодня успешно применяется для домашних тренировок и коррекции фигуры. Обруч помогает не только укрепить мышцы, но и значительно сбросить вес.
.jpg)
Как подобрать гимнастический обруч?
Выбор гимнастических обручей достаточно велик и разнообразен. При выборе спортивного инвентаря следует учесть несколько важных моментов:
- При покупке обруча учитывайте его вес. Если ваша физическая подготовка оставляет желать лучшего, обратите внимание на легкие модели.
- Диаметр. Чем больше диаметр кольца, тем медленнее он будет крутиться. Для максимального эффекта от занятий, лучше отдать предпочтение моделям с широким диаметром.
- Соотношение цены и качества.
Обратите внимание, что физические занятия нельзя проводить беременным женщинам и кормящим мамам. При травме позвоночника и мочекаменной болезни почек перед занятиями лучше проконсультироваться со специалистом.
Особенности спортивного обруча «Сделай тело»
На сайте, представлен необычный обруч, который носит название «Сделай тело». Спортивный инвентарь практичный и очень удобен в использовании. Главной особенностью изделия выступает его вес. За счет наполнения песком увеличивается масса инвентаря, тем самым значительно повышается качество и эффективность домашних тренировок.
Среди основных достоинств обруча «Сделай тело» следует выделить: приятную на ощупь и мягкую поверхность, гибкость инвентаря и способность принимать разное положение, возможность регулировать давление внутри, прочность, долговечность и вполне адекватную стоимость. За счет использования качественных материалов обруч прослужит приличным сроком работы.
Как показывает практика, первые результаты можно увидеть спустя неделю интенсивных занятий. Помните, что начинать занятия нужно постепенно. Лучше начать с 5-ти минутного занятия, ежедневно увеличивая занятия на 5-10 минут. Обратите внимание, что к занятиям следует приступать перед едой или спустя пару часов после приема пищи.