В Москве
В Санкт-Петербурге
В Нижнем Новгороде
В Краснодаре
Работаем
круглосуточно
без выходных
Фэрфилд
56 Филиалов
Город: Фэрфилд
Кабинет
Корзина Корзина пусто

Набор резинок для фитнеса Bradex 3 уровня сложности, 3 шт (SF 0321)

Код товара: А1091120
Набор резинок для фитнеса Bradex 3 уровня сложности, 3 шт (SF 0321)
Набор резинок для фитнеса Bradex 3 уровня сложности, 3 шт (SF 0321) Набор резинок для фитнеса Bradex 3 уровня сложности, 3 шт (SF 0321) Набор резинок для фитнеса Bradex 3 уровня сложности, 3 шт (SF 0321)
Старая цена 1490 р.
499 р.
Наличие: много
ДОСТАВКУ ОСУЩЕСТВЛЯЕТ КУРЬЕРСКАЯ СЛУЖБА
Grastin
Доставка в город Фэрфилд :
Почтой России
599 р.
от 7 до 21 дня

Набор эспандеров Bradex Фитнес резинки (SF 0321) в форме замкнутых петель из тонкого, но прочного латекса, позволит вам увеличить эффективность от выполнения упражнений на мышцы рук, ног, спины, груди и пресса. 3 фитнес-ленты с разной нагрузкой – для разной интенсивности упражнений. Фитнес-эспандер также отлично подойдет для статичных упражнений на растяжку.

  • Легко умещается в сумке и даже в кармане
  • Подходит для всех уровней подготовки
  • Огромный перечень упражнений
  • Обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц
  • Не теряет эластичность
  • Материал: латекс
  • 3 эспандера с нагрузкой от 4 до 7 кг.
  • Комплект эспандер-лент SF 0259, SF 0260, SF 0261.

Укрепление мышц ягодиц, бедер и икр

  • Поместите обе ноги в эспандер-ленту, зафиксировав ее на уровне щиколоток
  • Примите положение «упор лежа»
  • Согните одну ногу в колене и распределите массу тела между руками, коленом и мыском согнутой ноги
  • Медленно поднимайте вторую ногу вверх, растягивая эспандер, до образования прямой линии со спиной
  • Опустите ногу в исходное положение
  • Повторите упражнение для тренировки мышц второй ноги

Укрепление мышц ягодиц, тазового дна и нижних мышц брюшного пресса

  • Лягте на спину и разместите эспандер-ленту вокруг тела на уровне тазовой кости
  • Выпрямите руки вдоль тела и поместите внутрь эспандера-ленты
  • Согните ноги в коленях
  • Медленно поднимайте таз, при этом не отрывайте руки от поверхности пола
  • Медленно опуститесь на пол, принимая исходное положение

Укрепление мышц спины и рук

  • Встаньте на левое колено, правую ногу согните в колене и установите перед собой
  • Разместите стопу правой ноги внутри эспандера-ленты
  • Возьмитесь за эспандер-ленту левой рукой
  • Сгибая левую руку в локте, отводите ее назад до положения, когда плечо будет параллельно корпусу
  • Повторите упражнение для тренировки правой руки, закрепив эспандер-ленту на стопе левой ноги

Укрепление мышц рук

  • Встаньте ровно, установив ноги на ширине плеч
  • Разместите ладонь левой руки внутри эспандера-ленты и прижмите ее к правой ключице
  • Возьмитесь правой рукой за эспандер-ленту, отведя локоть в сторону от корпуса
  • Медленно выпрямляйте правую руку до параллели с корпусом

Укрепление прямых мышц брюшного пресса

  • Лягте на пол, плотно прижав спину и поясницу к полу
  • Поместите обе стопы в эспандер-ленту
  • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола
  • Вытяните руки вдоль корпуса и плотно прижмите их к поверхности пола
  • Поочередно сгибайте ноги в коленях

Укрепление косых мышц брюшного пресса

  • Лягте на пол, плотно прижав поясницу к полу
  • Поместите обе стопы в эспандер-ленту
  • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола
  • Соедините пальцы в «замок» на затылке и разведите локти в стороны
  • Согните правую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем левой руки правого колена
  • Вернитесь в исходное положение
  • Согните левую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем правой руки левого колена
  • При загрязнении протирайте эспандер-ленту влажной, мягкой тканью либо промывайте под прохладной проточной водой.

Вылечить простуду Вам помогут ингаляторы Omron, они очень просты в использовании и высокоэффективны! Также рекомендуем купить кварцевую лампу Солнышко ОУФК-01, чтобы процесс выздоровления шел еще быстрее.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ
лучший выбор
Гиря Titan Gr-8 (8 кг)
лучший выбор
Цифровая приставка DVB-T2 Selenga T20DI
лучший выбор
Силиконовая форма для оладьев Мечта хозяйки
лучший выбор
Вибромассажер CS Medica VibraPulsar CS-v7 Power